Redcord ®  Neurac y 
Redcord ®  Active

REDCORD® en Studio Jado

Desarrollado a partir de años de investigación y experiencia clínica en Noruega, el método Redcord se enfoca en la prevención y el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas. Combina principios de fisioterapia, entrenamiento funcional y ejercicios en suspensión para mejorar la fuerza, estabilidad y movilidad.

El método Redcord se lleva a cabo mediante un sistema de cuerdas y correas que permite realizar ejercicios en suspensión, brindando una libertad total de movimiento en múltiples planos. Al trabajar con el propio peso corporal, se activa la musculatura profunda y se mejora la estabilidad, la coordinación y la fuerza funcional.

Beneficios:

• Mejora de la fuerza y estabilidad muscular

• Incremento de la movilidad y flexibilidad

• Fortalecimiento de la musculatura profunda

• Mejora de la coordinación y el equilibrio

• Reducción del dolor y prevención de lesiones

• Rehabilitación eficaz de lesiones musculoesqueléticas

• Optimización del rendimiento deportivo

• Corrección y mejora de la postura